絶対に痩せるレシピ 1

さつまどり

2013年02月01日 11:00

こんにちは!

ふしぎ南蛮酢本舗です!

さあ、あっという間に1月は過ぎ去って、いよいよ今日から2月です。

私を筆頭に今年こそは順調に体重を落として、スリムな体型を目指したい方も多いと思います。

ということで、ふしぎ南蛮酢を使った、挫折することなく続けることのできる、美味しくて絶対に痩せるレシピシリーズをお届けしたいと思います。

まずは、なんちゃってポテトサラダです。

お馴染み メリーポピンズさんに レシピのご提案をお願いしました。

①ジャガイモの代わりにおからを煎ってマヨネーズを入れて混ぜる。

②カロリーオフの為にマヨネーズの量をセーブして、ふしぎ南蛮酢を入れる。

③具は、キュウリなりハムなりお好きなものを。

おからを炒る時は、オリーブオイルで炒ると匂いも抑えられるとか。

今回は他にツナの水煮とウインナーの薄切りとほうれん草を入れてみましたとのこと。

マヨネーズに ふしぎ南蛮酢を入れることで味がまろやかになるそうです。

メリーポピンズさん ありがとうございます。

皆さん 夏まであと半年です!

無理の無い計画で ダイエット頑張りましょう!!!

是非 お試しください!!!